"À l'exception des muscles involontaires, tel le cœur, les muscles s'activent par une simple motivation ou une volonté de nous mettre en mouvement. Sans muscles, nous ne saurions nous mouvoir. Alors, apprenons ici, comment prendre soin de ces travailleurs incessants..." Laetitia Betton

Mais trop s...

Les douleurs plus ou moins lancinantes dans le bas-ventre, les crampes spasmodiques, ça vous dit quelque chose? Les seins douloureux, les maux de jambes, les maux de tête ou la migraine. L'acné, la peau grasse, les cheveux gras. L'émotivité, la nervosité, les crises de larmes, la dépression, l'hyper...

Avec l'arrivée de l'été, on accueille aussi l'arrivée de la sueur... Mais lorsqu'elle devient abondante, est-ce simplement une question de météo ou se pourrait-il que quelque chose soit à corriger dans notre vie? Par Véronik Tanguay, ND, Hta

En naturopathie, l’auto-intoxication est généralement poi...

Fumer n'est pas naturel! Cela fait partie des dépendances que l'homme a développées pour compenser un mal-être, pour faire face à une peur viscérale. Par Véronik Tanguay, ND, Hta

Anxieux face aux difficultés de la vie, le fumeur inhale de l'oxyde de carbone en dose massive à chaque bouffée de cigar...

Les troubles de la glande thyroïde sont de plus en plus répandus; hyperthyroïdie ou hypothyroïdie, voici des problèmes que nous pouvons prévenir et remédier. Mais au juste, à quoi sert notre thyroïde? Et qu’a-t-elle besoin pour demeurer en forme?

Par Véronik Tanguay, ND, Hta

Travail d’équipe

Notr...

Le cancer surgit lorsqu'une cellule cesse de jouer le rôle qui lui a été assigné et qu'elle n'accepte plus de coopérer avec les autres pour mettre ses ressources au profit de toutes les autres cellules de l'organisme.  Cette cellule, devenue hors-la-loi, ne répond plus aux ordres transmis par la soc...

L’insomnie n’est pas une mince affaire! Certains la connaîtront que temporairement tandis que d’autres auront à vivre avec elle une partie de leur vie. Par Véronik Tanguay, ND, Hta

Les solutions naturopatiques

Évidemment, un bon mode de vie est à la base d’un sommeil récupérateur : alimentation vi...

Il est généralement admis que l'allergie alimentaire est acquise mais non contagieuse. Elle est causée par l'excès d'un aliment ou d'un traumatisme vécu alors que l'allergène était présent physiologiquement ou psychologiquement. Une chose est certaine; l'allergie est une réaction excessive du sys...

Avez-vous des envies de sucré ou de salé? Si oui, comment se porte votre pancréas?

Les sucres ne sont pas tous identiques. Certains vont avoir une action beaucoup plus directe, voire même agressive, sur le pancréas. Si ces agressions se présentent à répétition, il n'est pas surprenant que le pancré...

La mononucléose est due à l’infection par le virus Epstein-Barr, virus de la famille de l’herpès. Il s’agit d’un virus extrêmement répandu, qui se transmet par la salive, mais qui n’entraîne pas toujours d’infection. Il est même inoffensif dans la majorité des cas, et nous « colonise » sans même que...

Ma fille revient de chez grand-maman avec... de l’impétigo. Plaque galeuse sous la bouche, à la ressemblance pas très loin d’un feu sauvage et qui semble vouloir faire apparaître d’autres amis tout autour de la bouche. Pas chic.   Par Véronik Tanguay, ND, Hta

L'anémie est un problème de santé relativement fréquent qui se caractérise par un manque de globules rouges. Les globules rouges, fabriqués par la moëlle osseuse, sont des cellules que l’on retrouve dans le sang et qui lui donne sa couleur rouge. Ils sont constitués d’hémoglobine qui fixe le fer qui...