 Quand arrive le mois de janvier, nombreuses sont les personnes qui répètent une litanie sans fin «J'aurais donc dû faire attention...». Mais ce qui est fait est fait et c'est maintenant au tour à l'estomac de réagir à tous les excès que nous lui avons fait endurer... Par Véronik Tanguay, ND, Hta
C...
Avec l'hiver qui approche lentement, mais sûrement, voilà venu le temps de fortifier nos défenses pour être en mesure de résister à toutes les invasions que cette saison froide pourrait nous apporter! Par Véronik Tanguay, ND, Hta
On le sait tous, l'immunité c'est la clé, peu importe le problème de ...
Quoi de plus désagréable que de sentir notre repas remonter dans l’œsophage? Avec sa délicate paroi non conçue pour résister à l'acidité gastrique, le reflux gastro-œsophagien, communément appelé brûlure d'estomac, est très désagréable. Pourtant, c'est un problème facile à régler lorsqu'on s'y att...
L’insomnie n’est pas une mince affaire! Certains la connaîtront que temporairement tandis que d’autres auront à vivre avec elle une partie de leur vie. Par Véronik Tanguay, ND, Hta
Solutions naturopatiques
Évidemment, un bon mode de vie est à la base d’un sommeil récupérateur : alimentation vivant...
Les causes des maux de tête et des migraines sont nombreuses. Selon leur force et leur récurrence, la naturopathie et l'aromathérapie offrent différentes solutions possibles basées sur un travail de fond. Même s’il n’est pas toujours possible de déterminer la cause exacte, ni même nécessaire, un m...
La naturopathie est une médecine alternative qui prend en compte les différents facteurs de santé dont l’alimentation mais aussi l’hydratation, l’exercice, la qualité du repos, la gestion du stress et bien davantage. En regardant seulement une seule facette de la vie d’une personne, il est possible ...
Pour tonifier notre système immunitaire, il faut avant tout éviter de le surstimuler. Plus on avant dans le temps, plus la communauté scientifique se questionne, plus la recherche se précise et plus on approche du moment où tous proclameront unanimement que la clé de la santé se résume en un seul mo...
Ce ne sont pas les maladies qui gagnent du terrain… mais c’est nous qui en perdons! Notre système immunitaire serait-il en train de rendre les armes? Que faire alors pour lui redonner la force de combattre et préserver à nouveau la santé? Par Véronik Tanguay, ND, Hta
Voici quelques conseils qui fav...
La fertilité était un sujet très peu abordé il y a à peine 20 ans alors qu’aujourd’hui, des informations sont bombardées dans tous les sens. Souvent, les couples peuvent s’y perdre et se surprennent même à essayer d’avoir des enfants « plus tôt », au cas où ce serait long et difficile… Qu’est-ce qui...
L'insomnie n'est pas une mince affaire! Certains ne la connaîtront que temporairement, tandis que d'autres auront à vivre avec elle une partie de leur vie. Évidemment, un mode de vie sain et équilibré est à la base d'un sommeil récupérateur: alimentation vivante, légère et peu transformée, exercice ...
Une intoxication alimentaire se produit le plus souvent après la consommation d'aliments ou d'eau contenant des bactéries, des toxines bactériennes (des substances sécrétées par les bactéries), des parasites, ou des virus. Une intoxication alimentaire peut également se produire quand des poisons non...
Quand une personne a une fièvre, son corps élève sa température normale (mesurée dans la bouche) au-dessus de 37,5 °C (soit 99,5°F) dans le but de tuer les bactéries ou les virus qui le menacent. Une température rectale supérieure à 38 °C (soit 100,4°F) ou une température axillaire supérieure à 37,3...
