muscles

Muscles: quand le claquage rend plus sage…

« À l’exception des muscles involontaires, tel le cœur, les muscles s’activent par une simple motivation ou une volonté de nous mettre en mouvement. Sans muscles, nous ne saurions nous mouvoir. Alors, apprenons ici, comment prendre soin de ces travailleurs incessants… » Laetitia Betton Mais trop souvent, avec l’arrivée du beau temps, on s’emballe! On court cinq…

Les infections urinaires

La naturopathie et l’herboristerie offre beaucoup de solutions pour prévenir et guérir les cystites.  En naturopathie, nous mettrons l’emphase sur la santé du système digestif et de la flore intestinale.  Une mauvaise flore intestinale amène également une mauvaise flore urinaire. De plus, un côlon emplit de matière toxique dégage ces dernières à travers sa fine paroi semi-perméable.…

Ça y est… j’ai le sciatique coincé!

Un déménagement, un carton plus lourd que les autres et brusquement la douleur arrive, souvent violente, et elle descend dans toute la jambe. Inutile d’insister, seul le repos peut vous soulager. Par Véronik Tanguay, ND, Hta Entre deux vertèbres, il existe un système d’amortisseur que l’on appelle disque intervertébral. Il est composé en sont centre…

Arthrose, que me dit mon corps?

Le cartilage joue le rôle de tampon entre les os en les empêchant de se frotter les uns contre les autres. ce qui permet à l’articulation de bouger normalement. L’arthrose est une atteinte chronique de l’articulation entraînant la destruction du cartilage qui aboutit à des raideurs et à des douleurs quotidiennes. Les personnes atteintes d’arthrose…

mal au ventre

Aille! J’ai mal au ventre!

Notre paroi intestinale est recouverte d’une fine membrane qui mesure à peine un dixième de millimètre.  Cette délicate membrane permet les échanges de liquides et de gaz nécessaires au processus digestif.   Tous les jours, elle filtre près de 10 litres de liquides composés d’aliments, de salive, de sécrétions gastriques et pancréatiques, de bile et de…