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À la découverte des plantes médicinales adaptogènes

Par : Véronik Tanguay, Naturopathe, Aromathérapeute, Herboriste-thérapeute accréditée

149$

  • Accès : Aucune limite de temps
  • Durée : 5h
  • Documents :  Présentation visuelle de la formation

Découvrez simplement mais scientifiquement, les plantes médicinales ayant le potentiel d’augmenter notre résistance face aux divers stress de la vie. Que ce soit un stress interne, vécu par un organe affaibli, un choc traumatique ou une période de stress chronique, comment choisir parmi toutes les plantes adaptogènes celle qui sera la mieux adaptée pour vous accompagner? Sous quelle forme sera-t-elle la plus efficace? Entre le reishi et le chaga, le ginseng sibérien et le ginseng américain, le basilic sacré et l’ashwagandha, Véronik saura vous guider vers le meilleur choix selon vos défis de santé. 

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Cet atelier vous permettra de...

  1. Définir une plante adaptogène
    Comprendre la définition d'une plante adaptogène
  2. Découvrir l'historique des plantes adaptogènes
    Explorer leurs utilisations à travers les époques et les peuples
  3. Identifier les plantes adaptègnes
    Découvrir les nombreuses plantes adaptogènes et leurs propriétés médicinales
  4. Créer des préparations médicinales
    Apprendre à utiliser sécuritairement et efficacement les plantes médicinales adaptogènes.
  5. Accéder à des ressources complètes
    PDF de formation pour approfondir vos connaissances après la formation. 
  6. Obtenir une attestation de participation valide dans certains associations professionnelles.

Quel est le contenu de cet atelier...

  1. Description d'une plante adaptogène

  2. Historique de leurs découvertes et utilisations

  3. Formes, posologies et dosages

  4.  Description des principales plantes adaptogènes avec leurs caractéristiques et utilisations:
    Aralie, ashwagandha, astragale, bacopa, basilic sacré, chaga, champignons divers (cordyceps, maiitake, shiitake, trametes, crinière de lion, reishi), curcuma, éleuthérocoque, leuzéa, ginseng américain, réglisse, rhodiola, schisandra et shatavari.

  5. Description des principales plantes adaptogènes avec leurs caractéristiques et utilisations:
    Équilibre de la glande thyroïde, santé cardiovasculaire, équiliibre du système immunitaire, santé du cerveau, santé des os, équilibre du poids corporel et augmentation de l'énergie.

  6.  Ressources et soutien

    PDF de formation pour approfondir vos connaissances après la formation

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Y a-t-il des pré-requis ?

Aucun pré-requis spécifique n’est nécessaire pour participer à cette formation. Que vous soyez novice ou que vous ayez déjà une certaine expérience en herboristerie, cette formation est conçue pour être accessible à tous les niveaux. Venez avec votre curiosité et votre envie d’apprendre !

Votre enseignante

Véronik Tanguay

Véronik Tanguay est herboriste thérapeute accréditée depuis 2008 et est diplômée en naturopathie depuis 2004. Spécialisée en aromathérapie et en herboristerie, elle est cofondatrice de l’Académie Jardin de Vie avec Mikaël Zayat où sont offertes des formations en santé intégrale. Elle est auteur du certificat en aromathérapie offert par correspondance et de la formation diplômante en naturothérapie offert à l’Institut de Gestion de Santé Naturelle. Elle est également collaboratrice dans le magazine VIVRE depuis 2003 et écrit dans diverses revues, dont le magazine Plantes Médicinales édité par la Guilde des herboristes du Québec.

Maman de quatre filles, Véronik œuvre également dans le domaine de la périnatalité. Productrice de plantes médicinales, elle élabore des préparations magistrales personnalisées (plantes séchées ou macérées) selon les besoins de chaque personne dans le cadre de consultations privées à Granby ou à distance.

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Voici quelques mots de nos clients

Sylvie

Je viens de terminer la formation sur les plantes médicinales adaptogènes.

J’ai tellement aimé la formation, j’ai tellement appris, tu es toujours aussi généreuses dans tes explications !

J’ai découvert de nouvelles plantes qui ont piqué ma curiosité, je vais aller les découvrir !! Ce sera difficile de choisir juste une plante!

Nathalie

Un énorme merci à toi, j'ai adoré la formation sur les plantes médicinales adaptogènes. J'ai toujours eu une passion pour l'herboristerie mais là, tu m'as apporté encore plus.
Bravo pour ton excellent travail ! À bientôt

Nancy

Wouahhh... que tu es intéressante! Tu vulgarises tellement bien le processus du corps, si complexe!! Tu es organisée, généreuse dans tes explications; tu répètes les infos et cela aide à assimiler. J'ai quand même reculé plusieurs fois pour mieux saisir car c'est si clair pour toi! ha, ha! Tu es spontanée, authentique et amusante! Merci énormément de tout ce partage que tu fais avec brio. Bonne continuité!

Catherine

Bonjour Véronik !

J’ai terminé ma formation "Les milles et une vertus des plantes médicinales adaptogènes".
J’ai ADORÉ la formation!!  Je ne suis pas une mangeuse de champignons mais tu m’as vraiment donné le goût d’en faire des poudres et d’en mettre partout dans mes plats cuisinés et pourquoi pas dans mes crêpes!

Merci tellement de partager tout ton savoir d’une façon qui donne envie d’en apprendre toujours plus ! J’aime beaucoup ta personnalité et ton énergie, je me lasserai jamais d’écouter tes formations.

Hélène

Beaucoup de belles découvertes de toutes ces plantes adaptogènes dont certaines peuvent être cultivées dans notre cour. Je vais sûrement planter un éleuthrérocoque et peut-être un Schisandra pour ses petites baies. Plein de belles nouvelles découvertes. Merci Véronik, tu es un puit sans fond de connaissances que tu transmets avec simplicité et passion. :-)

Sabine

Tout est déjà dit dans les commentaires élogieux... formation passionnante tant sur le fond que la forme... Personnalité attachante de Véronik qui transmet ses connaissances avec clarté et humour... un grand merci! Je reviendrai sur le site pour une autre formation courant de 2025. À bientôt !