Fumer n’est pas naturel! Cela fait partie des dépendances que l’homme a développées pour compenser un mal-être, pour faire face à une peur viscérale. Anxieux face aux difficultés de la vie, le fumeur inhale de l’oxyde de carbone...
Avec l’arrivée de l’été, on accueille aussi l’arrivée de la sueur… Mais lorsqu’elle devient abondante, est-ce simplement une question de météo ou se pourrait-il que quelque chose soit à corriger dans notre vie? Par...
Les douleurs plus ou moins lancinantes dans le bas-ventre, les crampes spasmodiques, ça vous dit quelque chose? Les seins douloureux, les maux de jambes, les maux de tête ou la migraine. L’acné, la peau grasse, les cheveux gras...
Quand la mémoire nous fait défaut, nous prenons soudainement conscience que notre personnalité peut doucement s’effriter ! Le cerveau est l’unité centrale du traitement de toutes les informations de la merveilleuse machine humaine : il compte à...
Tel la création d’un jardin, l’accueil d’un enfant mérite une attention toute spéciale. À travers une approche intégrale de la santé, le couple conscient se permet de vivre une préparation à la naissance active et saine. S’offrir les outils afin...
« À l’exception des muscles involontaires, tel le coeur, les muscles s’activent par une simple motivation ou une volonté de nous mettre en mouvement. Sans muscles, nous ne saurions nous mouvoir. Alors, apprenons ici, comment...
À la naissance, nous possédons 100 milliards de neurones. Plus les années passent, plus ils diminuent en nombre. Mais cette baisse ne pose pas réellement de problèmes si les neurones restants fonctionnent de façon efficace. Par Véronik Tanguay...
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